Si prospettava un lock down difficile e problematico quello di Giulia Consoli e Samuele Fenu, giovani coniugi, entrambi liberi professionisti costretti a chiudere la propria attività lavorativa e invece si è trasformato in una opportunità che hanno saputo sfruttare al meglio dando vita, dalle mura di casa, a una start up pensata per il benessere delle mamme.

Giulia, ex ballerina professionista, nata e cresciuta a Foiano della Chiana (Arezzo), ora insegnante di Pilates e Barre, era al suo sesto mese di gravidanza quando con suo marito Samuele, specializzato in scienze tecniche dello sport con la passione per video ed editing, hanno deciso di creare “GRAVIDANZA IN FORMA.IT, un sito completo dedicato alle donne in gravidanza e al post parto.

«Ho sentito la necessità di creare un percorso completo che possa accompagnare tutte le mamme durante la gravidanza perché io per prima avevo bisogno di attività fisica mirata», spiega Giulia Consoli. Ecco così GRAVIDANZA IN FORMA.IT, un piano di allenamento completo a 360° e insieme una guida al benessere psicofiscico della mamma e del suo bambino, da poter seguire comodamente da casa.

Ora il programma si è completato con la sessione post parto (dopo la nascita della figlia di Giulia e Samuele, Beatrice), diventando a tutti gli effetti uno strumento per aiutare le neo mamme a sentirsi di nuovo bene con loro stesse. Il programma aiuta gradualmente al recupero e alla riconnessione con il proprio corpo dopo i cambiamenti che la gravidanza e il parto comportano.

Una base importante per riprendere una normale attività fisica, che ci permette di gestire in maniera piu’ semplice il controllo del peso e i cambiamenti ormonali.

«Non ho mai considerato la gravidanza come un limite, anzi una opportunità per dedicarmi al mio corpo in maniera più consapevole», conclude Giulia.

Dopo aver condiviso alcuni contenuti del programma su diversi social, è nata anche la collaborazione con l’applicazione IMAMMA (la più scaricata in Italia tra le donne in gravidanza), nella quale Giulia si occupa appunto della sessione fitness.